Gluteal意思

"Gluteal"是一個與解剖學相關的辭彙，指的是與臀部相關的結構和區域。在醫學和健身領域，這個術語通常用來描述以下幾個方面：

肌肉：gluteal可以指代臀部的肌肉，即臀大肌（gluteus maximus）、臀中肌（gluteus medius）和臀小肌（gluteus minimus）。這些肌肉共同構成了臀部的肌肉群，負責支撐身體、推動腿部運動以及保持直立姿勢。
區域：gluteal region是指臀部的區域，包括臀部的皮膚、脂肪和肌肉。在臨床檢查或描述身體部位時，這個術語可以用來指代臀部的特定區域。
神經：gluteal nerve是指供應臀部肌肉感覺和運動功能的神經，如臀上神經（superior gluteal nerve）和臀下神經（inferior gluteal nerve）。
皮膚病學：在皮膚病學中，gluteal可能指的是臀部的皮膚，特別是在描述皮膚病或進行皮膚檢查時。

在健身和運動訓練中，強化臀部肌肉（即進行「臀部鍛鍊」）是很受歡迎的，因為強壯的臀部肌肉對於提高運動表現、改善姿勢和預防受傷都有積極作用。