Eq是什麼意思

"EQ" 通常指的是 "Emotional Intelligence Quotient",即情緒商數或情緒智力。這個概念是由心理學家彼得·薩洛維(Peter Salovey)和約翰·梅耶(John D. Mayer)在1990年提出的,後來由丹尼爾·戈爾曼(Daniel Goleman)在他的著作《情商》(Emotional Intelligence)中普及。

情緒商數是指一個人感知、使用、理解和管理自己及他人情緒的能力。它包括識別自己和他人的情緒、自我激勵、控制衝動、同理心、建立人際關係等能力。EQ被認為是成功和幸福的重要因素,因為它有助於人們更好地處理壓力、衝突和挑戰,以及更好地與他人進行溝通和合作。

在某些情況下,"EQ" 也可能指 "Equation",即方程式,這是一個用於表示未知數和已知數之間關係的數學表達式。然而,在非數學的日常用語中,"EQ" 更常指情緒商數。