Bmi是什么意思

BMI是Body Mass Index的縮寫，中文意思是身體質量指數。它是一種用來衡量人體胖瘦程度以及是否健康的一個標準。BMI的計算方法是體重（kg）除以身高（m）的平方。例如，如果一個人的體重是70公斤，身高是1.75米，那麼他的BMI就是70除以1.75的平方，即大約22.86。

根據世界衛生組織（WHO）的分類，BMI的數值可以用來判斷一個人的體重狀態：

• BMI < 18.5 體重過輕
• 18.5 ≤ BMI < 25 正常體重
• 25 ≤ BMI < 30 超重
• BMI ≥ 30 肥胖

需要注意的是，BMI只是一個參考指標，並不能完全準確地反映一個人的健康狀況。例如，運動員或者肌肉發達的人可能會有較高的BMI，但他們的體脂率可能並不高。因此，在評估健康狀況時，還需要結合其他因素，如體脂率、腰圍、血壓、血糖水平等。