高敏人意思
"高敏人"這個辭彙並不是一個常見的心理學或醫學術語，因此它可能沒有標準的定義。不過，如果我們將它理解為與「高敏感性」相關的話，那麼我們可以嘗試解釋一下。
高敏感性（High Sensitivity）或高敏感人格（Highly Sensitive Person, HSP）是一個心理學概念，由心理學家Elaine Aron在1990年代提出。高敏感性的人對外部刺激，如聲音、光線、觸覺、氣味和情緒，具有更高的敏感度。他們的大腦對於環境刺激的處理更為深入，因此在某些情況下，他們可能會感到過度刺激或疲勞。
高敏感性的人通常具有以下特點：
- 深度處理信息：他們傾向於對信息進行深入的加工，包括情緒信息。
- 易受過度刺激：他們可能更容易受到過度刺激，尤其是在嘈雜的環境中或面對大量信息時。
- 情緒反應強烈：他們對積極的和消極的情緒都有更強烈的反應。
- 深度感受：他們可能對藝術、音樂和自然有更深刻的體驗。
- 謹慎小心：在新的或不明朗的情況下，他們可能會更加謹慎和小心。
高敏感性並不是一種疾病或障礙，而是一個正常的個體差異。大約有15-20%的人被認為是高敏感性的人。對於高敏感性的人來說，重要的是找到適合他們的生活方式和應對策略，以充分利用他們的敏感性帶來的優勢，同時管理可能出現的挑戰。