雙重束縛意思

"雙重束縛"（Double Bind）這個概念是由美國心理學家格雷戈里·貝特森（Gregory Bateson）在1950年代提出的，用來描述一種溝通和交往的狀態，其中一個人接收到相互矛盾的訊息或指令，這些訊息或指令來自於同一個來源，並且這些訊息或指令是相互排斥的，使得接收者無法有效地回應或行動。

在雙重束縛的狀態下，無論接收者做出什麼樣的回應，都會違反至少一條指令或訊息。這種情況會導致混亂、焦慮和沮喪，因為接收者無法滿足相互矛盾的要求。雙重束縛經常出現在家庭、工作場所和社會關係中，特別是在權力不對等的關係中，例如父母與孩子、上司與下屬等。

舉個例子，如果一個孩子的父母告訴他「要誠實」，但當孩子誠實地報告自己的錯誤時，父母卻懲罰他，這就是一種雙重束縛。孩子接收到相互矛盾的訊息：一方面被告知要誠實，另一方面誠實的行為卻受到了懲罰。這種情況會讓孩子感到困惑和不安，不知道應該如何行動才能符合父母的期望。

雙重束縛的概念在心理治療、家庭治療和組織行為學中都有應用，用來解釋和處理人際關係中的衝突和誤解。治療師和顧問會幫助當事人識別和理解雙重束縛的情況，並尋找解決這些問題的方法。