都攝六根的意思

"都攝六根"是佛教用語，源自《楞嚴經》，意思是收攝、集中六種感官（眼、耳、鼻、舌、身、意）的活動，使之不向外散亂，而專注於內心的修行。這種修行方法旨在幫助修行者減少對外界的執著和欲望，培養內心的平靜和專注力，進而達到解脫輪迴之苦的目的。

在佛教修行中，都攝六根是一種重要的修行方法，它不僅可以幫助修行者提高禪修的效率，還可以幫助修行者培養出清淨的戒行和智慧。通過都攝六根，修行者可以更好地控制自己的心念和行為，避免被外界的誘惑所影響，從而達到更高的修行境界。