身心交瘁是什麼意思

"身心交瘁"這個成語出自《莊子·讓王》，原意是指身體和心靈都感到極度疲勞和困頓。在現代漢語中，這個成語通常用來形容一個人在身體和精神上都承受了極大的壓力和折磨，感到非常疲憊和不堪重負。

這個成語的用法比較廣泛，可以用來形容個人因為工作、學習、生活等方面的壓力而感到身心俱疲，也可以用來形容社會現象，比如長期的社會動盪、戰爭、自然災害等給人們帶來的身心傷害。

在使用這個成語時，通常會強調身心兩個方面的疲勞和困頓，表示這種疲勞不僅僅是身體上的勞累，更是精神上的疲憊和無力。例如：

• 他連續加班了幾個通宵，現在已經是身心交瘁，需要好好休息一下。
• 經歷了這場大病，她感到身心交瘁，需要時間慢慢恢復。
• 這場戰爭的陰影讓許多士兵和民眾都感到身心交瘁，難以恢復到正常的生活狀態。

總之，"身心交瘁"這個成語強調的是身體和精神的雙重疲勞和折磨，用來形容人們在這種狀態下感到的極度疲憊和無助。