警覺性的意思
警覺性（Vigilance）是指對周圍環境的持續注意和警覺狀態，以便對可能發生的危險、機會或其他重要事件做出快速反應的能力。在心理學中，警覺性通常被視為一種認知功能，它涉及到對刺激的識別、注意和反應。
警覺性包括以下幾個方面：
- 注意廣度：能夠同時關注多個刺激的能力。
- 選擇性注意：能夠從眾多刺激中選擇出特定的重要刺激。
- 持續性注意：能夠長時間保持對某一事物的注意。
- 分配性注意：能夠同時進行多項任務，如駕駛時聽音樂。
警覺性對於個體的生存和成功至關重要，尤其是在危險或緊急情況下。然而，過度的警覺性可能會導致焦慮和壓力，因為它會使人長期處於緊張狀態。相反，警覺性不足可能會導致對危險或機會的忽略，從而影響個體的生存和發展。
在軍事、安全、駕駛和其他需要對環境保持高度敏感的職業中，警覺性是一個非常重要的特質。此外，警覺性也是個體在日常生活中保護自身安全、避免事故和提高效率的重要因素。