精氨酸英文意思

精氨酸的英文是 "Arginine"。它是一種必需胺基酸，這意味著身體不能自行合成它，必須通過食物攝取。精氨酸在體內扮演著多種角色，包括幫助傷口癒合、維持免疫系統健康以及促進一氧化氮的產生，後者有助於血管擴張和血液流動。精氨酸常見於蛋白質豐富的食物中，如肉類、海鮮、豆類和堅果。