目標的意思

目標（Goal）是指一個人或組織想要達成的特定成果或狀態。目標通常是明確的、可量化的，並且具有時間限制。目標設定可以幫助人們集中注意力，分配資源，並激勵自己或團隊朝著預定的方向努力。目標可以分為短期目標、中期目標和長期目標，也可以根據其重要性、緊迫性或難度進行分類。目標設定理論（Goal-setting Theory）是由心理學家Edwin Locke和Gary Latham提出的，他們認為明確的、具有挑戰性的目標可以提高個人的績效和動機。