瑜伽梵文namaste的意思是什麼

在瑜伽和印度文化中，梵文 "Namaste" 是一個常用的問候語，它的意思是 "我向你鞠躬，我向內在的神性鞠躬"。這個詞是由 "Nama"（鞠躬、尊敬）和 "Te"（你）組成的。當人們說 "Namaste" 時，他們通常會雙手合十，放在胸前，低頭鞠躬，表示對對方及其內在神性的尊重。這個問候語不僅僅是字面上的意思，它還包含了一種精神上的連線和對彼此的祝福。在瑜伽練習中，瑜伽老師通常會在課程開始和結束時使用 "Namaste" 來表達對學生的尊重和對瑜伽傳統的敬意。