球窩關節意思

球窩關節（Ball and Socket Joint）是一種關節類型，其中一個骨頭的末端呈球形，而另一個骨頭的末端則有一個相對的窩來容納這個球形末端。這種關節允許多方向的運動，包括旋轉，是動物界中常見的關節類型。

在人類身體中，球窩關節的例子包括：

肩關節：這是人體中最靈活的關節之一，允許手臂進行多種運動，包括抬高、降低、內收、外展、旋轉等。

髖關節：髖關節的運動範圍雖然不如肩關節那麼大，但也允許腿部進行抬高、降低、內收、外展和旋轉等運動。

球窩關節的特點是它們能夠承受較大的力量，並且能夠進行多方向的運動，這使得它們在人體和其他動物的運動中扮演著重要角色。然而，由於其複雜性，球窩關節也更容易受到傷害，如脫臼或關節炎等。