津液意思

津液是中醫學中的一個概念，指的是體內一切正常水液的總稱。津液是構成人體和維持生命活動的基礎物質之一，具有滋潤濡養的作用，分布於全身各個組織器官中。

津液可以分為兩類：

1. 津：指質地較清稀，流動性較大，布散於體表皮膚、肌肉和孔竅，並能滲入血脈之內，起滋潤作用的液體。

2. 液：指質地較濃稠，流動性較小，灌注於骨節、腦、髓等組織，起濡養作用的液體。

津液的主要功能包括：

• 滋潤濡養：津液能夠滋潤身體各個部分，保持皮膚和黏膜的濕潤，防止乾燥。
• 運輸營養：津液能夠參與食物的消化吸收，並將營養物質輸送到各個組織器官。
• 排泄廢物：津液在代謝過程中能夠帶走體內的廢物，通過汗液、尿液等形式排出體外。
• 調節體溫：津液在體表的分布能夠調節體溫，維持身體的恆溫狀態。

津液的生成、輸布和排泄依賴於多個臟腑的功能協調，尤其是脾、肺、腎等臟腑的作用。如果津液的生成不足或耗損過多，或者輸布和排泄出現障礙，就會導致津液失調，出現口乾舌燥、皮膚乾燥、大便乾結等津液不足的症狀，或者痰飲、水腫等津液滯留的症狀。