正座的意思

正座（まさしむ）是日本的一種坐姿，起源於佛教禪宗的坐禪。這種坐姿要求雙膝跪地，臀部坐在腳跟上，雙手放在膝蓋上，身體直立，通常與冥想或宗教儀式有關。正座被認為是日本文化中的一種禮貌和正式的坐姿，經常在茶道、花道、劍道等傳統活動中見到。

在現代日本社會，正座並不常見，但在一些正式場合或傳統活動中，人們仍然會採用這種坐姿以示尊重。例如，日本人在參加婚禮、葬禮或正式的商務會議時，可能會選擇正座。此外，正座也被認為是鍛鍊耐心和集中注意力的一種方式，因此在一些瑜伽和冥想練習中也會被推薦。