棄事則形不勞,遺生則精不虧是什麼意思

這句話出自《黃帝內經》，是中醫學的經典著作之一。這句話的意思是，如果能夠放下世俗的事務，身體就不會過度勞累；如果能夠看淡生命，精神就不會受到損耗。

「棄事」指的是放棄或減少不必要的世俗事務，這樣可以使身體得到休息，不易疲勞。「形不勞」指的是身體不會因為過度勞累而受到損害。

「遺生」指的是對生命持平常心，不刻意追求長生不老，不為生計過度操勞，能夠順其自然，看淡生與死。「精不虧」指的是精神不會因為過度追求或操勞而受到損耗，保持精神的健康和平衡。

這句話反映了中醫學強調的身心平衡和順應自然的養生觀念，認為人們應該適當地放棄對物質和世俗事務的追求，保持心情的平和與寧靜，以達到養生保健的目的。