日式按摩什麼意思
日式按摩（Nihon-teki massage），又稱為日本按摩或和式按摩，是一種源自日本的傳統按摩療法，具有悠久的歷史。這種按摩技術強調使用手指、手掌和肘部來施加壓力，以促進身體的血液循環和淋巴流動，幫助放鬆肌肉和緩解身體的緊張和疲勞。
日式按摩的特色包括：
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溫和而緩慢的動作：日式按摩的手法通常較為溫和，注重動作和呼吸的協調，按摩師會根據客人的反應調整力道。
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著重於肌肉線條和經絡：日式按摩會沿著身體的肌肉線條和經絡進行按壓，以促進身體的平衡和健康。
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使用油或乳液：按摩過程中可能會使用特定的油或乳液，以幫助按摩師更好地滑動，並提供舒緩的感覺。
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穿著和服：傳統的日式按摩師會穿著和服進行按摩，這不僅是為了美觀，也是對傳統文化的尊重。
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結合熱敷和冰敷：在一些情況下，日式按摩可能會結合熱敷或冰敷，以增強放鬆和治療效果。
日式按摩不僅在日本國內受到歡迎，也逐漸在國際上得到認可，成為一種流行的放鬆和治療方式。它不僅可以作為一種純粹的放鬆手段，也被用於治療肌肉疼痛、關節炎、失眠和其他與壓力相關的健康問題。