情緒反覆意思

情緒反覆（Mood Swings）是指個體的情緒在短時間內經歷劇烈的變化，從一種極端轉變到另一種極端。這種變化可能是突然的，也可能是逐漸的，通常會讓人感到情緒不穩定。情緒反覆可能是正常的情感波動，也可能是某些心理或生理狀況的症狀，如抑鬱症、雙相情感障礙（Bipolar Disorder）、經前綜合徵（PMS）或更年期等。

在正常情況下，人們的情緒也會隨著生活事件、壓力、激素水平等因素的變化而有所波動。然而，當情緒反覆乾擾到個人的日常生活、工作或人際關係，或者伴隨著其他症狀如失眠、疲勞、注意力不集中等，就可能需要尋求專業幫助。

情緒反覆的表現形式可以從輕微的情緒波動到嚴重的情感不穩定，具體取決於個體的狀況和情緒波動的頻率、強度和持續時間。在某些情況下，情緒反覆可能需要專業的心理治療或藥物治療來進行管理。