恬靜自適意思

"恬靜自適"是一個中文成語，意思是指心境平和、安詳，不受外界乾擾，能夠自得其樂、適應環境的狀態。這個詞語強調的是一種內心的寧靜和自我滿足，通常用來形容一個人的性格或者生活態度。

在中文裡，"恬"字有安靜、淡泊的意思，"靜"字則是指安靜、平靜，"自適"則是指自己感到舒適、適應。因此，"恬靜自適"這個詞語表達的是一種內心的平和與外界的適應，是一種積極的生活態度和心境。