恬適自得的意思

"恬適自得"是一個中文成語，意思是指心境平和、安適自在，不受外界乾擾，能夠自得其樂。這個詞語表達了一種內心的寧靜和滿足，強調的是一種精神上的平和與自在。在日常生活中，這個詞語可以用來形容一個人的生活狀態或者心態，表示他們對自己的生活感到滿意，並且能夠從中獲得快樂。