恬然自得什麼意思

"恬然自得"是一個漢語成語，意思是心境平靜、安適，不受外界干擾，能夠自在地享受自己的內心世界。這個成語表達了一個人內心的寧靜和滿足，不追求外界的虛榮和功利，而是追求內心的平和與自在。

這個成語可以用來形容一個人的性格特點，也可以用來描述一個人在特定情境下的心境。例如，一個人在忙碌的工作之餘，能夠靜下心來閱讀一本好書，享受屬於自己的時光，就可以說是「恬然自得」。再比如，一個人在面對困難和挑戰時，能夠保持冷靜和從容，不輕易被外界的干擾所影響，也可以說是「恬然自得」。

總之，"恬然自得"強調的是一種內心的平靜和自在，是一種積極的心態和生活態度。