屏息的意思是控制呼吸

"屏息"這個辭彙在中文中有兩個主要的含義：

1. 控制呼吸：這個含義是指有意識地控制呼吸，使呼吸變得緩慢、深長，或者是在某些情況下（如潛水、表演等）刻意停止呼吸，以達到某種目的或效果。這種情況下，屏息通常是為了集中注意力、減少緊張感、延長水下活動時間或者是為了表演效果。

2. 停止呼吸：這個含義是指完全停止呼吸，通常是在極度驚恐、疼痛或者是在睡眠中發生的現象。這種情況下，屏息可能是短暫的，也可能是長期的，取決於具體的情境和原因。

在中文的日常用語中，"屏息"更多指的是有意識地控制呼吸，以達到某種目的。例如，"他在演講前屏息準備"，這裡的"屏息"就是指控制呼吸，以幫助自己放鬆和集中注意力。