失枕意思

失枕，又稱為落枕，是一種常見的頸部疾病，通常是由於頸部肌肉和韌帶過度伸展或扭傷引起的。它通常發生在睡眠後，因為人們在睡覺時可能會採取不恰當的姿勢，導致頸部肌肉受到壓力和緊張。失枕的症狀包括頸部疼痛、僵硬、頭痛、肩痛等，有時還會伴有眩暈和噁心。治療失枕的方法包括休息、熱敷、冷敷、按摩、藥物治療等，通常情況下，失枕會在數天內自行緩解。