坦然自若意思

"坦然自若"是一個漢語成語，意思是形容一個人在面對各種情況或困難時，能夠保持鎮定自若的態度，不慌不忙，從容不迫。這個成語強調的是一種內心的平靜和外在的表現，即使面對突發事件或壓力，也能保持冷靜和自信。

這個成語可以用來形容人的性格特點，也可以用來描述人在特定情境下的表現。例如，一個人在公共演講中表現得坦然自若，意味著他能夠在眾目睽睽之下保持冷靜，不受外界干擾地完成演講。又比如，一個士兵在戰場上坦然自若，意味著他能夠在緊張的戰鬥環境中保持冷靜，有效地執行任務。

"坦然自若"這個成語體現了中國文化中對於內在修養和情緒控制的重視，認為這種品質是個人修養和社會交往中不可或缺的一部分。