喪失自我的意思

"喪失自我"這個辭彙通常用來描述一個人在某種情況下失去了自己的身份認同、個性或自我意識。這可能是因為外界的壓力、心理創傷、疾病、上癮行為、控制關係或其他極端情況導致的。當一個人喪失自我時，他們可能會感到迷茫、無助、失落，甚至可能無法做出自己的決定或表達自己的真實想法和感受。這種狀態可能會對個人的心理健康和生活產生負面影響，因此需要得到適當的關注和幫助。