借位思考意思
借位思考（Metacognition）是指個體對自己認知過程的認知和監控。簡單來說，就是指個體在思考過程中，意識到自己在想什麼，以及如何思考。這種意識包括對自己思考策略、思維過程、認知偏見和局限性的認識。
借位思考包括以下幾個方面：
- 認知監控：個體在思考過程中，監控自己的思維活動，確保思維的有效性。
- 認知計畫：在開始任務之前，個體制定計畫，決定使用何種策略來完成任務。
- 認知調節：在任務進行中，個體根據需要調整自己的思維策略。
- 認知評估：個體在任務完成後，對自己思維過程的有效性進行評估。
借位思考對於學習、問題解決和決策具有重要意義。它可以幫助個體更有效地學習新知識，提高問題解決的能力，以及做出更合理的決策。通過借位思考，個體可以意識到自己的認知局限性，從而採取措施來彌補這些局限。