高溫、烈日、濕氣是健康秀髮的最大威脅之一。當秀髮長時間在陽光下暴曬，強烈的陽光令頭髮膨脹，膨脹的頭髮非常容易受到外界惡劣環境的影響。

由此，頭髮會變得異常不順，缺乏光澤。而空氣中的濕氣與陽光會使頭髮氧化褪色，原本強韌、有光澤的頭髮變得脆弱、失去彈性、易斷、暗淡。

我是頭髮是屬於染燙過度的類型。一到夏天，頭髮就會變得很毛糙，髮根分岔，容易打結。如果頭髮不順，就不想去見客戶，自己走在街上都會覺得很尷尬。平時我會很注意頭髮防曬的問題，會用修復類的產品來解決毛糙的問題。出門可以直接摸在頭髮上防止曬傷，同時我也會儘量避免頭髮在陽光下直射。

專家支招

如果是健康頭髮，只需要打傘防曬就可以了。但已經受損的頭髮一定要加倍注意防曬，高溫和紫外線對頭皮的毛鱗片有很大傷害，同時還會讓染燙過的頭髮褪色。因此出門前一定要用防曬噴霧，晚上要使用鎖色的產品。如果沒有頭髮防曬產品，可以在發梢塗一點身體防曬霜，也能隔離紫外線。曬後的修護依然很重要，每周一次的發膜護理，特別注意護理頭髮的中段和發梢。