雖然絕大多數MM都會用潤發膏或護髮素，但方法卻十有八九是錯的。正確的方法是：

第一步，洗淨頭髮後，雙手輕輕將頭髮中的水分擠乾，因為髮絲毛鱗片的吸收度是有限的，布滿水分的髮絲根本無法吸收足量的護養精華；

第二步，適當塗抹護髮素，但切忌直接將護髮素往頭上倒，這樣不但無法達到滋潤頭髮的效果，反而會增加頭皮油膩的困擾，另切忌用梳子梳已抹上護髮素的頭髮，這樣會傷害毛囊，導致頭髮脫落。

第三步，抹上護髮素後，再以熱毛巾敷發20～30分鐘，溫水沖洗後再用冷水沖一遍，可使頭皮毛孔緊縮，防止脫髮且更顯髮絲亮澤。

名師線上

卓藝美發教育總監  青青

紫外線的傷害無處不在，對待秀髮也要有對待肌膚的熱情和細心。

應對貼士:有太陽的天氣，儘量在上午10點以前或下午4點以後出門，這時的陽光相對溫和，對頭髮傷害最小；並且記得在出門前，為秀髮抹上保濕潤發露，適當的喱水也能為頭髮起到補水、鎖水的功效。如果你懶惰或者想省錢，一頂透氣性良好的帽子絕對是秀髮防曬又擋風的好幫手。  

教你DIY：曬後修復用香蕉

做法：將1根成熟的香蕉去皮，加入一大湯匙向日葵精油和半茶匙新鮮綠檸檬汁，一起搗碎。充分搗勻後，用梳子將其仔細梳到頭髮上並等它慢慢乾約30分鐘後，用洗髮水洗頭。

原理：香蕉中含有豐富的鉀，能夠維護頭皮健康；而向日葵精油是一種天然的皮脂，可以維持頭皮和頭髮的水油平衡；綠檸檬汁幫助調節頭皮的酸鹼度，也能使頭髮看上去更加柔順光澤。

過完酣暢遊泳的夏天，你是否發現頭髮會莫名其妙地乾澀？海水和日光可以發生類似漂白劑的化學反應，而游泳池用的氯氣消毒，也正讓鹼性慢慢侵蝕著你的秀髮。

應對貼士：游泳其實對於促進頭髮生長有積極作用，但游泳之前一定要記得塗抹抗紫外線的髮膠，另外，戴上游泳帽或塗防曬護髮素都是不錯的選擇。游泳之後記得要用清水徹底地沖洗一遍頭髮，驅除頭髮中殘留的鹽和氧。另外游泳之後選用一些鹼性小的甚至酸性的溫和洗髮水，使用修復功能的護髮素，就能做到保護秀髮啦！  

教你DIY:朗姆雞尾酒修復頭髮

做法：將一個生蛋黃、半茶匙維他命C粉末和兩茶匙黑朗姆酒混合，將其塗於乾透的頭髮上，10分鐘之後，用溫和的洗髮水洗淨。

原理：蛋黃中的卵磷脂能夠使秀髮得到新生；朗姆酒會刺激頭皮；維他命C則幫助調節頭皮酸鹼平衡。使用完後，秀髮光澤又生動。