五、染燙受損發護理篇
模範明星：林志玲
一頭長髮的林志玲，因為工作的關係頭髮的造型和顏色三天兩頭換花樣，所以對發質的傷害很大。“我現在已經不敢再染很淺色的頭髮，因為需要漂去原有黑色素，所以每次做完那樣的造型，頭髮就像死掉一樣，經常連著一個星期天天作護理才能稍許緩解。所以要提醒同樣長發的美眉，儘量不要染高於七度的顏色，染髮劑顏色在六度至七度之間，染出的發色既自然光澤又很好，她說自己對頭髮每天都會進行嚴格的護理，再晚、再累也會做。

 

妙招：
染髮頻率2月為宜
染髮次數不宜過於頻繁，通常在一次染髮後，當髮根部分長出1-2厘米的新生頭髮時,就可以進行補染。這段時間通常為6-8周左右。這樣，既能讓頭髮的顏色保持均勻一致，又不至於染髮過多。在染髮前可以在髮際線附近的皮膚塗上一層護膚品，目的是為了防止較深的顏色沾在皮膚上而不易清洗。也可以擦一些凡士林，萬一沾上藥水就容易洗掉。染完頭髮後，要徹底清洗頭髮不要讓染髮劑殘留在頭髮上。洗頭時，小心別用手指抓破頭皮，以免引起過敏。
染髮後的色彩一般可維持2個月，2個月後，色彩經過洗髮、陽光和空氣里的濕度等步驟後，就會產生自然氧化，由此會產生色素流失而導致發質變差。另外，頭髮每月以1-1.5厘米的速度在生長，從頭髮的生長速度來講，續補染髮的時間也應該為2個月。
洗頭一周三次為宜
不少人習慣於每天起床後洗頭洗澡，且使勁撓頭，以為這樣可以將頭髮洗得更乾淨。實際上這樣極可能會破壞頭部的毛囊結構。正確的洗頭頻率應是一周三次左右;每次只需少量洗髮水即可，且短時間內一定要儘快沖洗掉。