針對頭髮防曬的問題，最有效的辦法就是避免在日曬強烈的時候外出活動，如有需要則可以選擇帶帽打傘這樣的物理遮陽方法，也可使用專門的發用防曬產品。還有一些相對更便捷的防曬方法方法，就是在出門之前，將含有木糖醇、膠質、維他命B5等保濕成分的噴霧噴於髮絲，或是使用少量含有矽類成分潤髮乳或發膜塗抹在頭髮上，不必再沖洗，這樣也可以起到很好的護髮效果。

    如果頭髮已經受到了紫外線的傷害而變得毛躁蓬亂甚至開叉易斷，則建議選擇類似於燙染修復的洗護髮產品進行保養，同時應做好防曬，避免情況變得更糟糕。