內調：含鋅食物和好心情必不可少

　　對於女人來說，真正的美麗來自於健康，秀髮也不例外。平時我很喜歡吃芝麻、核桃這一類含鋅食品，它們可是對頭皮的健康起著至關重要的作用呢。還有就是要使身心都處於愉快的狀態，適當處理壓力才能讓頭部皮膚和秀髮保持健康，讓秀髮經受住秋燥的考驗，時刻清新動人。

　　Q：很多人都發現你非常善於利用髮型的變化帶給大家耳目一新的感受，有時是一頭灑脫、自然的短髮，有時是典雅的中分，時而又變成大波浪卷。能夠時常變換造型，是因為你的發質特別好嗎?

　　A：我認為不斷變換造型、不斷給觀眾帶去新鮮的感受是一個演員應該表現的職業素養。觀眾需要的是豐富多彩的視覺感受而不是一成不變的單調重複。當然，大部分的演員可能會選擇變換服裝的風格和色彩，而我除了服裝之外其實更重視髮型的變化，因為一款很有風格和韻味的服裝如果髮型配合得不好，會使效果大打折扣。

　　我要謝謝父母給我的好發質，所以造型師也都喜歡為我嘗試新髮型。不過，再好的發質如果不好好地護理，時間長了也會變差。所以我一直十分注意對頭髮的養護。我相信好的發質是造型的基礎。先天的好發質加上後天的精心護理才會有漂亮的秀髮。