是不是很多人都有類似的問題？一旦到了冬季，頭皮就會幹燥得不得了。於是總會忍不住地去抓去撓，越撓越癢，越癢越想撓。就是這么個惡性循環，導致頭皮抓破感染，除了疼痛感之外，附帶的還會夾雜許多問題，比如頭屑。

1.減少對頭皮的束縛是第一位，儘量避免扎很緊的辮子以及戴帽子。頭皮和我們的身體肌膚是一樣的，都需要自由呼吸，如果長時間的“受迫受阻”，最後的結果可想而知，頭皮會變得緊繃、發緊、發癢感愈發強烈。

2.如今都強調要使用針對性的產品保持頭皮的水潤豐盈，那如何選擇最適合自己的產品便是一大問題了。首先你得看包裝上的說明，看看是否有針對性，是否適合自己的頭皮、自己的發質，其次你得看包裝上註明的成分，看是否含有保濕的效用，比如其中有無礦物質成分又或者是一些特別的功效。