秋冬的季節，因為氣溫與溫度的原因，發質也會和皮膚一樣脆弱易受損，而要想讓自己的秀髮在秋冬季節同樣綻放光彩的話，日常的頭髮護理當然是必不可少的了。

1、讓頭髮多“喝水”。在乾燥的秋季，頭髮很容易缺水乾枯，最簡單有效的方法就是勤洗頭，且使用富含滋潤成分的洗髮露，最後別忘了保濕度高的潤發露，它能在頭髮表面形成一層保護膜，保證頭髮所需的水分和養分不會輕易流失。

2、邊洗髮邊按摩頭皮。洗髮時按摩一下頭皮，可以調節皮脂腺分泌，促進血液循環，將營養帶至細胞，使頭髮得以生長，並可將污垢從毛孔中排除，保持頭皮、毛髮的清潔衛生。

3、冰綠茶修復曬傷的頭皮。冰綠茶能防止發炎，並起到收斂的作用，它能使被曬過的頭皮恢復健康，以及安撫受到了非正常刺激的頭部皮膚。

4、最後沖洗用涼水。想讓秀髮更加順滑，那就在最後一遍沖洗時改用涼水。因為低溫會使頭部毛孔收縮，讓頭皮恢復平滑，還會幫助頭髮上的毛鱗片閉合，讓頭髮更加柔軟滑爽。