很多人都因為工作生活壓力過大、或是飲食重口味等原因，頭皮油、髮絲乾枯，大多數人會在去油上下功夫，但之後便會發現，頭髮乾燥才是最大難題，因此在頭部的護理上，最好將頭皮和髮絲分開對待，有針對性的解決問題。

頭皮分類型保養是關鍵

在面部肌膚類型被細分時，頭皮的細分往往被忽略，洗髮產品常常被季節性的分化：夏天該用薄荷去屑型，冬天就用滋養修復型。這種盲目的洗護髮產品的選擇讓多數頭皮吃不消，開始出油、敏感，頭皮肌膚其實和面部肌膚一樣，需要被細緻的分類保養。日本品牌POLA主張將頭皮和面部一起保養，更是將頭皮抗老的概念予以重視，因為若是頭皮鬆弛老化，面部肌膚也會連同下垂，它們是不可分割的整體。

敏感頭皮

在洗髮之後，經常會出現頭皮發熱、發癢的症狀，以為沒有洗乾淨，重複洗之後症狀更加嚴重，其實這是因為洗髮產品對頭皮刺激，頭皮有敏感反應，此時將頭髮撥開，你會發現頭皮發紅，甚至會出現小疹子。

目前市面上很多香氣撲鼻的洗髮水都因為含矽等化學成分，訴求在洗後頭髮順滑，看似營養滋潤，實則堵塞頭皮毛孔，很容易造成頭皮敏感現象。因此有此類症狀的人，在挑選洗護類產品上，儘量選擇香調自然的，成分儘量簡單天然，減少至敏源。