皮脂分泌旺盛，頭髮就易出油，一天不洗，髮絲就黏到了一起，不僅影響美觀，還會影響頭髮、頭皮的新陳代謝。尤其是對於處在生理期或月子裡的女性們，洗頭便成了每天的一道難關。

頭皮出油是正常的生理現象，一定量的油脂會對皮膚起保護作用。每天洗頭雖然能控油，但洗得頻不但傷害頭髮，還會越來越油。

這是因為，皮脂是根據信息反饋來分泌的，頻繁地洗頭將頭皮上的油脂洗淨後，皮脂會收到“缺油了”的信息，然後進一步分泌油脂，這就會導致分泌越來越多，頭髮越來越油。