4、風太大時把頭髮紮起或戴帽子

如果各位MM在今天出門前看到窗外刮著呼呼大風，那小編建議還是別披著頭髮了，把頭髮紮起馬尾或髮髻吧，這是避免大風把髮型吹亂、把髮絲吹得更乾枯的不二法則。如果大冬天的覺得太冷不想紮起頭髮露出耳朵或脖子的話，戴上一頂帽子也是不錯的選擇。

5、注重合理的飲食

除了外在保養，內養也很重要。多吃能增加頭髮營養的食物：如綠色蔬菜、豆類和海藻類等。有很多外表黑色的食物對維護秀髮健康有好處，如黑芝麻、堅果類等，或多吃含鐵、鈣、鋅、維生素A、B、C和蛋白質較多的食物。