經常用噴發劑和吹髮

噴發劑含化學成分，如電發染髮一樣，用得太多都會容易破壞頭髮組織；而吹髮時的溫度太熱，會容易令頭髮表面的水分流失，容易變得枯乾。

揀飲擇食,頭髮的生命之源是來自我們本身吸收的養料，所以如果平日我們吃的食物沒有提供足夠養料給頭髮的護髮方法才得當，尤其少吃含蛋白質食物，又點會長得茂盛呢？