少燙染頭髮。最傷發質的就是燙染頭髮了，全是化學試劑合成的，不要覺得價格高一點傷害就少很多，其實那些燙染劑成本很低，低到你完全想不到，化學的東西對頭皮和毛囊的傷害非常大。