Uva什麼意思

UVA是紫外線A（Ultraviolet A）的縮寫，是太陽光譜中的一種紫外線波長。紫外線A的波長範圍約在315至400納米之間，比紫外線B（UVB）的波長更長，穿透力更強，可以穿透雲層、玻璃和水，對皮膚的影響較為緩慢，但長期暴露在UVA下也會導致皮膚老化、皺紋生成和皮膚癌的風險增加。

為了保護皮膚免受UVA的傷害，人們可以使用防曬霜，選擇標有廣譜防曬系數（SPF）和UVA保護指標（如PA+、PPD或UVA星級評級）的產品。此外，避免在中午時分陽光最強烈的時候暴露在紫外線下，以及尋找遮陽的地方，如樹蔭或室內，也是減少UVA傷害的有效方法。