Pb意思跑步

"PB" 在跑步圈子裡通常指的是 "Personal Best"，即個人最好成績。這是指跑者在特定距離或比賽中跑出的最快時間。PB 是一個常用的術語，用來描述跑者在跑步生涯中達到的最高成就之一。

當跑者談論他們的 PB 時，他們可能指的是他們在馬拉松、半程馬拉松、10公里、5公里或者其他任何距離的跑步中所創造的個人最好成績。PB 對於跑者來說是一個重要的目標，許多跑者會不斷訓練和參加比賽，以期能夠不斷打破自己的 PB。

此外，PB 也可以指 "Personal Best Effort"，即個人最佳努力。這通常用來描述一次比賽中，即使沒有達到個人最好成績，但已經是個人在當前狀態下所能達到的最佳表現。