Microaggression意思

"Microaggression" 是一個心理學和社會學的術語,指的是那些無意識或間接的冒犯或歧視行為,通常基於種族、性別、性取向、階級、宗教或其他身份特徵。這些行為可以是有形的,如言語、手勢或面部表情,也可以是無形的,如忽視或排斥。

微侵犯通常不如公開的歧視或攻擊那麼明顯,因此它們可能更容易被忽視或被認為不重要。然而,研究表明,長期經歷微侵犯可能會對個體的心理健康和幸福感產生負面影響。

微侵犯的例子包括:

  1. 言語微侵犯:比如對一個人說「你英語說得真好」,這可能是對非母語者的讚美,但也可能隱含著對其語言能力的低估。

  2. 行為微侵犯:比如在會議上忽視某人的意見,或者不邀請某人參加團隊活動。

  3. 環境微侵犯:比如工作場所或公共場所缺乏反映多元文化的象徵或裝飾,這可能讓某些群體感到不被重視或不被歡迎。

微侵犯的概念由心理學家Pierce在20世紀70年代提出,用於描述非裔美國人經歷的微妙但有害的種族主義行為。現在,這個概念已經擴展到包括其他形式的歧視和偏見。

理解微侵犯對於促進包容性和減少歧視非常重要。意識到這些行為的存在並努力避免它們,可以幫助我們建立更加平等和尊重的社會。