Let it out意思

"Let it out" 這個短語在英語中通常有以下幾種含義：

1. 釋放情感：指的是把內心的情感，如憤怒、悲傷、快樂等表達出來，不要憋在心裡。

2. 說出真相：指把事實或秘密說出來，不要隱瞞。

3. 放鬆：指放鬆身心，不要緊張或拘束。

4. 排出氣體：在非正式場合，也可以指排出胃或腸道的氣體。

使用時，根據上下文可以判斷具體含義。例如：

• "She finally let it out and cried for hours." （她終於釋放了情緒，哭了幾個小時。）
• "I need to let it out, I can't keep this secret any longer." （我需要說出真相，我不能再保守這個秘密了。）
• "Just let it out, take a deep breath and relax." （放鬆一下，深呼吸。）
• "I had too much pizza, I really need to let it out." （我吃了太多披薩，我需要去放放屁。）