I can t help myself意思

"I can't help myself" 是一個英語表達，意思是「我無法控制自己」或者「我無法幫助自己」。這個短語通常用來描述一種情緒、衝動或欲望，表示說話者無法抑制某種行為或情感。

例如，如果你非常喜歡吃某種食物，即使你知道應該節制，但你還是無法停止進食，你可以說：

"I can't help myself, these cookies are so good!" （我無法控制自己，這些餅乾太好吃啦！）

或者，如果你看到一個悲傷的電影場景，你不由自主地哭了，你可以說：

"I can't help myself, I'm such a crybaby when it comes to movies." （我無法控制自己，說到電影我就是個愛哭鬼。）

這個短語也可以用來表達一種無助或絕望的感覺，比如：

"I've tried everything to improve my situation, but I just can't help myself." （我已經嘗試了一切來改善我的處境，但我就是無法幫助自己。）

總之，"I can't help myself" 是一個很常用的表達，用來描述一種無法自控的狀態。