Hungover的意思

"Hungover" 是一個英語辭彙，意思是描述一個人在過度飲酒後的第二天所經歷的身體不適和頭痛等症狀。這種不適通常包括頭痛、噁心、嘔吐、口渴、疲勞、胃部不適和脫水等。這些症狀是由於酒精的脫水效應、肝臟分解酒精的化學過程以及酒精對中樞神經系統的影響所引起的。

Hungover狀態通常在飲酒過量的夜晚之後出現，這時身體正在努力恢復平衡並處理酒精的殘留物。為了避免hangover，人們通常被建議適量飲酒，並在飲酒時多喝水以幫助身體保持水分。此外，吃一些食物可以幫助減緩酒精的吸收，並且在飲酒後喝大量的水也可以幫助減輕脫水症狀。