Gtd是什麼意思

GTD是"Getting Things Done"的縮寫，這是由David Allen提出的一種個人和時間管理方法。GTD的核心理念是幫助人們將頭腦中的各種任務和想法清空，轉而將它們存儲在外部系統（如電子任務列表、紙質筆記等）中，從而減少精神壓力，提高工作效率。

GTD的五個核心原則是：

1. 收集（Collect）：將所有任務和想法收集到一個地方，如收件箱或任務管理工具中。
2. 整理（Process）：定期檢查收集箱中的內容，決定每個項目是應該被執行、推遲、委託他人還是被丟棄。
3. 組織（Organize）：將整理後的項目組織成不同的分類，如按項目、上下文或優先權分類。
4. 回顧（Reflect）：定期回顧和檢查你的任務列表和項目，確保它們仍然是最重要的和相關的。
5. 執行（Do）：根據任務的優先權和可用的時間，有效地執行它們。

GTD方法強調的是通過系統化的方法和工具來管理個人事務，而不是依賴於記憶和直覺。這種方法的目標是幫助個人保持專注和高效，同時減少壓力和混亂。