Firm abs意思

"Firm abs" 是英文中一個常見的短語，它的意思是「結實的腹部肌肉」或「堅實的腹肌」。這個短語通常用來形容一個人通過鍛鍊和健身所獲得的健美身材。abs 是 "abdominal muscles"（腹部肌肉）的縮寫，而 "firm" 則表示這些肌肉緊實、有力且線條分明。

這個短語常用於健身和健康領域，人們可能會使用它來描述自己的健身目標，或者用來讚美他人的身材。擁有 firm abs 通常被認為是健康和身體素質良好的象徵，因為這意味著一個人可能經常進行核心肌群鍛鍊，如仰臥起坐、平板支撐等。