Diet中文意思

"diet" 這個英文單詞在中文中通常被翻譯為「飲食」或「膳食」。它指的是人們日常攝入的食物和飲料的總和，以及這些食物和飲料的種類、數量和質量。在營養學和健康領域，diet 還特指為了達到特定的健康目標（如減肥、控制糖尿病或心臟病等）而設計的食物計畫。