Chill out什么意思

"Chill out" 是一個英文短語，意思是放鬆、冷靜下來或者不要過於緊張或激動。這個短語通常用來告訴某人放輕鬆，不要擔心或生氣。它通常用於非正式場合，比如朋友之間或者家庭成員之間的對話。

例如，如果你的朋友因為一些小事而非常緊張或生氣，你可能會對他們說：「Chill out, it's not a big deal.」（放鬆點，這不是什麼大不了的事。）

這個短語也可以用來指代一种放松的行為，比如「Let's just chill out at home tonight.」（今晚我們就在家放鬆一下吧。）這裡的「chill out」就是指在家裡放鬆，可能包括看電影、聽音樂或者只是閒聊。