骶骨的傾斜是什麼意思

骶骨的傾斜(Sacral Tilt)是指骶骨(Sacrum)與骨盆底之間的傾斜角度。骶骨是位於脊椎底部的一塊三角形骨頭,它與骨盆的其他部分相連接,包括薦骨(Symphysis Pubis)和髖骨(Ilium)。

正常的骶骨傾斜對於維持骨盆的穩定性和正確的姿勢非常重要。在理想的狀態下,骶骨與骨盆底之間會有一個適當的傾斜角度,這個角度可以幫助分擔身體的重量,並使骨盆腔中的器官得到適當的支持。

然而,當這個傾斜角度過大或過小時,可能會導致一些問題,例如:

  1. 過度傾斜(Sacral Anteversion):當骶骨向前傾斜過多時,可能會導致下背痛、坐骨神經痛或骨盆腔器官功能異常。

  2. 不足傾斜(Sacral Retroversion):當骶骨向後傾斜不足時,可能會導致骨盆底肌肉過度緊張,進而引發下背痛或性功能問題。

骶骨傾斜的評估和矯正通常由物理治療師、骨科醫生或婦產科醫生進行。他們可以使用觸診、X光或其他影像學檢查來確定傾斜的角度,並提供適當的治療建議,如運動療法、按摩、姿勢矯正或手術介入等。