骨刺是什麼意思

骨刺，又稱為骨質增生、骨贅或骨疣，是一種常見的骨骼疾病，特別是在中老年人中。它是指骨骼的末端由於長期的壓力、損傷或退化而形成的增生物質。這些增生物質可以是骨質、軟骨或其他結締組織。

骨刺的形成通常是由於關節軟骨的磨損和撕裂，導致骨骼末端暴露，刺激周圍的組織，進而引發炎症和疼痛。隨著年齡的增長，關節軟骨的自然磨損會增加骨刺的風險。此外，創傷、重複性勞損、遺傳因素和某些關節疾病（如骨關節炎）也可能導致骨刺的發生。

骨刺並不一定會引起症狀，許多人在沒有任何不適的情況下發現骨刺。然而，當骨刺壓迫神經或引起關節周圍的炎症時，可能會導致疼痛、僵硬、痳木或刺痛等症狀。這些症狀可能會影響關節的活動範圍，並影響日常活動。

治療骨刺的方法取決於症狀的嚴重程度和患者的整體健康狀況。輕微的症狀可能只需要休息、冰敷、藥物治療（如非甾體抗炎藥）和物理治療來減少炎症和增強肌肉支持。在嚴重的情況下，可能需要注射類固醇激素到關節中以減輕炎症，或者進行手術來移除骨刺或改善關節功能。

值得注意的是，骨刺並不是一種疾病，而是骨骼對長期壓力的一種自然反應。因此，預防骨刺的最好方法是保持適當的體重、進行適量的運動、保持健康的關節功能和避免過度的關節壓力。