香蕈的意思

香蕈(xiāng xùn),又稱香菇,是一種常見的食用菌類,具有獨特的香味和豐富的營養價值。香菇是香菇屬(Lentinula)真菌的子實體,廣泛分布於世界各地,尤其是東亞地區,是中國、日本和韓國的傳統食材之一。

香菇的味道鮮美,含有多種胺基酸、維生素和礦物質,尤其是維生素B群和鐵、鉀等微量元素。它不僅是一種美味的食材,還具有一定的藥用價值,被認為有提高免疫力、降血脂、抗腫瘤等保健功效。

在烹飪中,香菇常用於炒菜、燉湯、煮粥等,可以增強菜餚的風味。乾香菇經過泡發後使用,其香味更加濃郁,是中式烹飪中不可或缺的食材之一。